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黑豆排骨汤
发布时间:2020年10月19日
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材料:
黑豆、排骨、调味品
做法:
黑豆先提前用清水泡一夜备用;排骨洗净切块,用滚水煮开撇净浮沫;排骨和黑豆放入锅中煲2个钟;出锅调味即可食用。
黑豆有活血清热、补虚乌发的功效,而排骨能滋阴补阳,两者结合能补肾养血,非常适合体质虚弱的人食用.
责任编辑:张志红
信息来源:餐饮部
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